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　　现在很多家长选择让孩子参加少儿体适能训练，主要是因为它能给孩子带来多方面的益处，包括但不限于以下几点：

　　- 增强体质：可以促进孩子的肌肉力量发展，提高内脏能力，全面增强孩子的体质。规律的运动还有利于孩子的脑部开发，对智力提高也有好处。

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　　- 提高社交能力：在专业的训练环境中，孩子需要遵守游戏规则，并且与其他孩子进行交流和配合来完成各种任务，这有助于孩子早点适应社会，培养分享意识和守规矩的习惯。

　　- 提升运动兴趣：如今孩子常因过多接触电子产品而缺乏运动兴趣和时间。少儿体适能训练以有趣的方式进行教学，能让孩子受到专业系统的训练，从而提高他们对运动的兴趣。

　　- 为专项运动打基础：各种运动项目都包含体适能训练的部分，但专项运动侧重于培养单项能力。先进行体适能的综合训练，能让孩子拥有良好的运动基础，之后再进行专项运动练习时，就可以达到事倍功半的效果。避免在孩子体能尚未达标的情况下，长期进行单一专项运动造成不可逆的运动损伤，甚至影响发育中的骨骼生长。

　　- 培养良好习惯：体适能锻炼可以矫正孩子的体态，强化肌肉组织，帮助孩子养成活动前做准备运动的习惯，保持运动节奏，减少受伤概率，提升整体健康水平。

　　- 促进心理健康：适当的体能训练可以调节孩子的心理活动，帮助孩子释放压力、陶冶情操，培养积极的情感，促进个性的完善和发展，培养竞争意识、群体意识、拼搏精神及团队精神，还有助于培养孩子顽强的毅力、自尊心和自信心，让孩子形成健康的心理。

　　此外，政策的支持、消费升级以及家长观念的转变等因素，也促使越来越多的家长为孩子选择体适能课程。例如政策对儿童体育培训市场的鼓励和支持；随着居民消费水平提升，家长在孩子教育成长方面的消费支出增加，且更加注重孩子健康的身体和健全的人格等。

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